Angstfrei musizieren
Viele Musiker leiden sehr unter Lampenfieber vor dem Vorspiel. Oft ist die Nervosität so groß, dass nicht einmal die einfachsten Dinge gespielt werden können. Lampenfieber ist jedoch nicht etwas das uns befällt, sondern immer auf unser Denken im Moment zurückzuführen. Unsere Körper reagieren verlässlich auf unsere persönliche Wahrnehmungen. Im Falle von Lampenfieber sind es Stresssymptome wie Herzrasen, Schwitzen und zittrige Knie, die das Musizieren beinträchtigen. Wenn wir unsere Wahrnehmungen im Falle eines öffentlichen Auftritts, Vorspiels oder Konzerts hinterfragen, können wir die Gründe für das Lampenfieber erkennen und somit die Ursache beheben.
Effektives Üben, freudiges Lernen
Während unserer Musikausbildung sind wir alle mit dem regelmäßigen Üben konfrontiert. Dem erfolgreichen Üben und dem Neuerwerb von technischen Fähigkeiten können oft ungünstige Übmuster, die sich mit der Zeit in festgefahrene Angewohnheiten entwickeln, im Weg stehen. Das kann zu Frustration und im schlimmsten Fall zum Abbruch der Musikausbildung führen. Mit Hilfe von Prinzipien die dem menschlichen Lernen zu Grunde liegen, kann das Üben effektiver, kreativer und dadurch freudiger werden.
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